Nicola “Nico” Molino

Nicola Molino insegnante MOAT Ferrara

È’ stato iniziato al Kriya yoga di Paramahansa Yogananda dai monaci della SRF di Los Angeles nel 1995, successivamente ha studiato anche hatha yoga, prana yoga, naturopatia e guarigione emozionale.
Presso il centro Moat guida classi di gruppo e lezioni individuali di preparazione allo yoga. Come “Health personal trainer” aiuta i partecipanti ad intraprendere benefici cambiamenti riguardo a chi ha a cuore la propria salute e vuole prevenire le malattie oppure necessita supporto durante una fase di risoluzione.

Cos’è l’Health personal training
Sono sessioni di formazione dedicate a chi è orientato a vivere in salute, piuttosto che aspettare di curare le malattie.

Vivere in salute è una buona idea, ma non è così facile a causa dell’attuale organizzazione sociale: una cosa è certa, se non ci si prende cura della salute, questa in qualche modo andrà persa: infatti l’umanità è afflitta da numerose malattie della cosiddetta civilizzazione che si manifestano su tutti i piani dell’essere umano, a partire da quello fisico con l’indebolimento delle difese immunitarie dell’organismo, con trascorrere molto tempo al chiuso e l’impoverimento della dieta per gli scarsità di micronutrienti presenti nei cibi oggi; proseguendo a livello psichico con stress, ansie e paure e altri numerosi disagi, e concludendo nella dimensione spirituale, con la mancanza di valori e l’ignorare la spiritualità.

Gli incontri con l’Health personal trainer aiutano innanzi tutto a comprendere la completezza dell’essere umano  per vivere in felicità, al tempo stesso, per chi ha a cuore la sua salute fisica e mentale può essere una fonte straordinaria di conoscenza e di riferimento anche per questo fondamentale aspetto ed un incoraggiamento a mantenersi maggiormente responsabili a riguardo. 

Prenota un incontro informativo gratuito per conoscere le modalità di questo percorso.

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